Penillion Beiblaidd ar gyfer gofalu am rywun sy'n wael
Gwrandewch ar benodau'r Beibl ar gyfer adegau pan fyddwch chi'n gofalu am rywun sy'n wael. Dewch o hyd i gefnogaeth ysbrydol ar gyfer blinder, distawrwydd, cymorth ymarferol, a therfynau.
Gall gofalu am rywun sy'n wael ddod â chariad, pryder, a blinder ar yr un pryd. Efallai yr hoffech chi helpu ac eto fod â therfynau.
Mae'r penillion hyn yn canolbwyntio ar weddi, presenoldeb, rhannu beichiau, a gofal ymarferol. Nid yw eu cymhwysiadau yn disodli gofal iechyd cymwysedig nac yn dweud wrthych chi i reoli gofal ar eich pen eich hun.
Dechreuwch gydag un darn
Dewiswch adnod i wrando arni.
Gofal pan fo cryfder yn isel
1 Bren 19:1–8 — Ar ôl ffoi rhag bygythiad a mynegi anobaith, mae Elias yn cysgu ac yn derbyn bwyd a dŵr, yna'n gorffwys eto. Nid yw'r naratif hwn yn gyngor clinigol nac yn gynllun gofal wedi'i ragnodi.
Mae'r stori hon yn dangos gofal am Elias mewn eiliad o flinder. Nid yw'n rhagnodi cynllun cyflawn i ofalwr.
Ffocws astudio: 1 Bren 19:1–8. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Arhoswch yn agos a rhannwch ofal ymarferol
Rhufeiniaid 12:9–16 — Mae Paul yn disgrifio cariad diffuant, rhannu â phobl angenus, amynedd mewn trallod, a galaru gyda'r rhai sy'n galaru.
Mae'r awgrymiadau i ofyn beth fyddai'n helpu a chynnig tasgau penodol yn gymhwysiadau golygyddol o rannu a galaru gydag eraill.
Ffocws astudio: Rhufeiniaid 12:9–16. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Gofal trwy weithredoedd cyffredin
Mathew 25:31–40 — Mae llun Iesu o ofal yn cynnwys ymweld â phobl wael a'u cadw.
Mae'r enghreifftiau ymarferol ar y dudalen hon yn cymhwyso pwyslais Iesu ar ofal i anghenion datganedig person.
Ffocws astudio: Mathew 25:31–40. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Rhannwch feichiau gyda therfynau
Galatiaid 6:2–5 — Mae Paul yn gofyn i’r credinwyr gario beichiau ei gilydd ac hefyd yn dweud bod gan bob person lwyth i’w gario.
Mae'r darn hwn yn cadw gofal ar y cyd a chyfrifoldeb personol gyda'i gilydd. Mae ei gymhwyso i derfynau gofalwyr yn gymhwysiad golygyddol, nid yn rheol sefydlog am oriau neu dasgau.
Ffocws astudio: Galatiaid 6:2–5. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Ar ôl i chi wrando
Beth yw un ffurf o gefnogaeth y mae’r person sâl yn ei chwennych, a pha gefnogaeth ydych chi ei angen heddiw?
Cwestiynau y gallai fod gennych
A oes rhaid i mi ddod o hyd i’r geiriau cywir cyn i mi ymweld?
Na. Mae Romans 8 yn disgrifio help pan nad yw pobl yn gwybod sut i weddïo, ac mae Romans 12 yn gofyn i’r rhai sy’n credu alaru gyda’r rhai sy’n alaru. Gallwch wrando, eistedd yn dawel, neu ofyn a yw’r person eisiau gweddi.
Ffocws astudio: Rhufeiniaid 8:18–27. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Ffocws astudio: Rhufeiniaid 12:9–16. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
A allaf ofyn i rywun arall helpu fi i ofalu amdanynt?
Ydy. Mae Galatians 6 yn sôn am gario beichiau gyda’n gilydd, ac mae Romans 12 yn sôn am rannu â phobl angenrheidiol. Mae gofyn i eraill gymryd tasg benodol yn gymhwysiad ymarferol o’r darnau hynny.
Ffocws astudio: Galatiaid 6:2–5. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Ffocws astudio: Rhufeiniaid 12:9–16. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Beth ydych chi'n ei wynebu?
Agorwch sefyllfa am ateb byr ac adnodau i'w clywed.
Beth os ydw i'n teimlo'n flinedig fel gofalwr?
Gallwch enwi eich terfynau a rhoi gwybod i eraill am y cymorth sydd ei angen arnoch. Mae stori Elias yn cynnwys gorffwys a bwyd ar ôl cyfnod o ofn a blinder; mae Galatiaid yn sôn am rannu baich.
1 Brenhinoedd 19:1–8
1 Brenhinoedd 19:1–8 — Mae Elias yn mynegi anobaith, yn gorffwys, ac yn derbyn bwyd a dŵr yn y stori. Mae hwn yn ddisgrifiad naratif, nid presgripsiwn clinigol.
Ffocws astudio: 1 Brenhinoedd 19:1–8. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Galatiaid 6:2–5
Galatiaid 6:2–5 — Mae Paul yn disgrifio cario baich gyda'n gilydd tra hefyd yn cydnabod llwyth pob person.
Ffocws astudio: Galatiaid 6:2–5. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Nid yw'r darnau hyn yn gosod amserlen gofal nac yn beirniadu beth allwch chi ei reoli. Gofynnwch i bobl y credwch ynddynt rannu tasgau a cheisiwch help cymwys ar gyfer anghenion gofal.
Beth alla i ei ddweud pan nad wyf yn gwybod beth i'w ddweud?
Nid oes angen esboniad perffaith arnoch. Gallwch gynnig eistedd gyda'r person, gwrando, neu weddïo os ydynt eisiau. Romans 8 yn rhoi lle i gwyno pan fydd geiriau'n anodd i'w canfod.
Rhufeiniaid 8:18–27
Rhufeiniaid 8:18–27 — Mae Paul yn disgrifio'r Ysbryd yn helpu pobl nad ydynt yn gwybod sut i weddïo.
Ffocws astudio: Rhufeiniaid 8:18–27. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Rhufeiniaid 12:9–16
Rhufeiniaid 12:9–16 — Mae Paul yn gofyn i'r gymuned alaru gyda'r rhai sy'n alaru.
Ffocws astudio: Rhufeiniaid 12:9–16. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Tawelwch a gweddi yw cefnogaeth ysbrydol. Gofynnwch beth mae'r person sâl eisiau, a pheidiwch â'u gorfodi i siarad neu weddïo.
Sut alla i gynnig gofal ymarferol?
Gofynnwch beth fyddai'n help heddiw, yna cynnig un dasg glir fel dod â phryd o fwyd, trefnu ymweliad, neu helpu gydag unrhyw neges. Mae'r darnau'n cysylltu gofal ag ymateb i angen ac i rannu baich.
Mathew 25:31–40
Mathew 25:31–40 — Mae Iesu'n disgrifio gofalu am bobl sy'n sâl.
Ffocws astudio: Mathew 25:31–40. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Rhufeiniaid 12:9–16
Rhufeiniaid 12:9–16 — Mae Paul yn galw ar gredinwyr i rannu â phobl angenus ac ymarfer lletygarwch.
Ffocws astudio: Rhufeiniaid 12:9–16. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Mae’r enghreifftiau hyn yn gymhwysiadau golygyddol. Ymgynghorwch â’r person cyn trefnu cymorth, a gadewch benderfyniadau meddygol i’r person a’u tîm gofal cymwys.
A yw’n anghywir gosod terfynau ar fy ngofal?
Nid yw terfynau’n dileu eich pryder. Mae Galatianaid yn sôn am gario beichiau gyda’n gilydd ac am i bob person gario llwyth. Gallwch ofyn i eraill helpu a dweud beth allwch chi ei wneud.
Galatianaid 6:2–5
Galatianaid 6:2–5 — Mae Paul yn cyfuno dwyn beichiau ar y cyd â chyfrifoldeb personol.
Ffocws astudio: Galatianaid 6:2–5. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
1 Brenhinoedd 19:1–8
1 Brenhinoedd 19:1–8 — Mae Elijah yn derbyn bwyd a gorffwys ar ôl dweud ei fod wedi cael digon.
Ffocws astudio: 1 Brenhinoedd 19:1–8. Mae'r bennod gyfan yn chwarae.
Nid yw’r darnau’n gosod terfyn manwl ar eich sefyllfa. Trafodwch anghenion gofal gyda phobl ymddiried a gweithwyr proffesiynol cymwys.
Ffynonellau a darllen pellach
Ffynonellau adnodau'r Beibl
1 Bren 19:1–8. Ffynhonnell: 1 Kings 19:1–8 — Bible Gateway, NIV
Rhufeiniaid 12:9–16. Ffynhonnell: Romans 12:9–16 — Bible Gateway, NIV
Mathew 25:31–40. Ffynhonnell: Matthew 25:31–40 — Bible Gateway, NIV
Galatiaid 6:2–5. Ffynhonnell: Galatians 6:2–5 — Bible Gateway, NIV
1 Brenhinoedd 19:1–8. Ffynhonnell: 1 Kings 19:1–8 — Bible Gateway, NIV
Rhufeiniaid 8:18–27. Ffynhonnell: Romans 8:18–27 — Bible Gateway, NIV
Galatianaid 6:2–5. Ffynhonnell: Galatians 6:2–5 — Bible Gateway, NIV
Cefndir a dehongliad
Book of Psalms: Guide with Key Information and Resources — BibleProject
Mae canllaw cyntaf BibleProject yn disgrifio’r Salmau fel casgliad o weddïau ac englynion â themâu sy’n cynnwys cwyn a hyder. Mae’n rhoi cefndir i ddefnydd y dudalen o weddi a chwyn.
Gall testun y ffynhonnell allanol ddefnyddio argraffiad gwahanol o'r Beibl na'r recordiad hwn. Mae'r crynodebau a'r cymhwysiadau yn gynnwys golygyddol.
