དཀོན་མཆོག་གི་བཀའ་ལུང་ནང་དུ་དགོངས་པ་བཞེས་པའི་སྐོར་གང་གསུངས་ཡོད་དམ།
དཀོན་མཆོག་གི་བྱམས་བརྩེ་དང་། གཞན་ལ་དགོངས་པ་བཞེས་པ། སྡིག་པ་བཤགས་པ། དགོངས་པ་བཞེས་པ་དང་ཡིད་ཆེས་སླར་གསོ་བྱེད་པའི་ཁྱད་པར་བཅས་ཀྱི་སྐོར་གྱི་དཀོན་མཆོག་གི་བཀའ་ལུང་ལ་ཉོན།
དཀོན་མཆོག་གི་བཀའ་ལུང་ནང་དུ་དགོངས་པ་བཞེས་པ་དེ་དཀོན་མཆོག་གི་བྱམས་བརྩེ་དང་མི་རྣམས་ཀྱིས་ཕན་ཚུན་ལ་འབྲེལ་བ་བྱེད་སྟངས་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད། བཀའ་ལུང་འདི་དག་གིས་ནོར་འཁྲུལ་ལ་དྲང་བདེན་དང་བྱམས་བརྩེས་བཟོས་པའི་ལན་འདེབས་བྱེད་པར་སྐུལ་མ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
དགོངས་པ་བཞེས་པས་ནོར་འཁྲུལ་ཞིག་དང་ལེན་བྱེད་མི་ཐུབ། དེས་འགན་འཁྲི་མེད་པ་བཟོ་བ་དང་ཉེན་མེད་ཀྱི་འབྲེལ་བ་ཞིག་དགོས་པ་མི་བྱེད། འབྲེལ་བ་སླར་གསོ་བྱེད་པར་ཡང་བདེན་པ་དང་བདེ་འཇགས་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས།
དོན་ཚན་གཅིག་ནས་འགོ་འཛུགས་པ།
ཉན་རྒྱུའི་དོན་ཚན་ཞིག་འདེམས་པ།
ཕྱིར་ལོག་པའི་བུ་ལ་དགའ་བསུ།
ལུ་ཀཱ་ 15:11–32 — ཡེ་ཤུས་ཀྱིས་རང་གི་ཤུལ་བཞག་བརླག་རྗེས་ཕྱིར་ལོག་པའི་བུའི་སྐོར་གསུངས་ཡོད། ཁོང་གི་ཕ་ཡིས་ཁོང་ལ་དགའ་བསུ་བྱས་པ་དང་། ཁོང་གི་ཕུ་བོ་ཡིས་དགའ་སྟོན་ལ་ཁོང་ཁྲོ་བྱས་སོ།
ཕ་ཡི་སྙིང་རྗེ་དང་ཁོང་གི་དགའ་སྤྲོ་མཉམ་དུ་མྱོང་བའི་སྐུལ་མ་ལ་ཉོན།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ལུ་ཀཱ་ 15:11–32། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
བྱམས་བརྩེ་ཐོབ་པ་དང་བྱམས་བརྩེ་སྤྲོད་པ།
མད་ཐཱ་ 18:21–35 — ཡེ་ཤུས་ཀྱིས་པེ་ཏྲོ་ལ་བྲན་གཡོག་ཅིག་གིས་བྱམས་བརྩེ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཐོབ་ཀྱང་གཞན་ལ་བྱམས་བརྩེ་མི་བྱེད་པའི་དཔེ་ཞིག་གིས་ལན་བཏབ།
ནོར་འཁྲུལ་གལ་ཆེན་མིན་པ་བརྩི་མི་དགོས་པར་དགོངས་པ་བཞེས་པའི་འགྲན་སློང་ལ་ཉོན།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། མད་ཐཱ་ 18:21–35། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
དགོངས་པ་བཞེས་པས་ཉིན་རེའི་སྤྱོད་པ་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས།
ཨེ་ཕེ་སོ་ 4:25–32 — པོལ་གྱིས་དགོངས་པ་བཞེས་པ་དེ་བདེན་པའི་གཏམ་དང་། དྲང་བདེན་གྱི་ལས་ཀ བྱམས་སེམས། གནོད་སེམས་སྤོང་བ་བཅས་དང་མཉམ་དུ་བཞག་ཡོད།
ཁྱེད་ཀྱི་སྐད་ཆ་དང་བྱ་སྤྱོད་ཀྱིས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཐོབ་པའི་བྱམས་བརྩེ་ཇི་ལྟར་མཚོན་ཐུབ་པ་ལ་བསམ་བློ་ཐོངས།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ཨེ་ཕེ་སོ་ 4:25–32། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
རང་གི་ནོར་འཁྲུལ་ལ་དྲང་བདེན།
ཡོ་ཧ་ནན་དང་པོ་ 1:5–10 — ཡི་གེ་འདིས་དད་ལྡན་པ་རྣམས་ལ་འོད་ཀྱི་ནང་དུ་འགྲོ་བ་དང་། སྡིག་པ་ངོས་འཛིན་པ། དཀོན་མཆོག་གི་དགོངས་པ་བཞེས་པའི་ཡིད་ཆེས་བྱེད་པར་སྐུལ་མ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
ཁྱེད་ཀྱིས་ནོར་འཁྲུལ་ཞིག་སྦས་གསང་མི་བྱེད་པར་ཡང་ན་ཁྱེད་ལ་སྡིག་པ་མེད་པ་བརྗོད་མི་དགོས་པར་མིང་འདོགས་ཐུབ།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ཡོ་ཧ་ནན་དང་པོ་ 1:5–10། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
ཉན་ཟིན་པའི་རྗེས།
དོན་ཚན་གང་གིས་ཁྱེད་རང་གི་རྗེས་མའི་བདེན་པའི་གོམ་པ་དེ་ངོས་འཛིན་བྱེད་པར་རོགས་པ་བྱེད་ཀྱི་འདུག ཁྱེད་ཀྱིས་དཀོན་མཆོག་ལ་ན་ཟུག་ཅིག་འཁྱེར་ཡོང་བ་དང་། ནོར་འཁྲུལ་ཞིག་ངོས་འཛིན་བྱེད་པ། ཡང་ན་ཡིད་ཆེས་རུང་བའི་མི་ཞིག་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་ཞུ་བ་བཅས་བྱེད་སྲིད།
ཁྱེད་ལ་དྲི་བ་འདི་དག་ཡོད་སྲིད།
དགོངས་དག་ཞུ་བ་ནི་གང་ཡང་བྱུང་མེད་ཁུལ་བྱེད་པ་ལ་ཟེར་རམ།
མ་རེད། Ephesians 4 ཡིས་དགོངས་དག་ཞུ་བ་དེ་བདེན་པ་དང་བྱ་སྤྱོད་འགྱུར་བ་དང་འབྲེལ་བ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། Luke 19 ཡིས་གནོད་འཚེ་ལ་བཅོས་སྐྱོང་བྱེད་པ་ཚུད་པའི་ལན་འདེབས་ཤིག་གི་སྐོར་བཤད་ཡོད། ནོར་འཁྲུལ་ད་དུང་གལ་ཆེན་པོ་རེད།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ཨེ་ཕེ་སོ་ 4:25–32། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ལུ་ཀ་ 19:1–10། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
ཡེ་ཤུ་པ་ཚོས་དགོངས་དག་ཞུ་བའི་ཞིབ་ཕྲའི་ཆ་ཚང་ལ་མོས་མཐུན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་དམ།
ཡེ་ཤུ་པ་ཚོས་འགྱོད་བཤགས་དང་། དགོངས་དག་ཞུ་བ། འགྲིག་མཐུན་བྱེད་པ་བཅས་ཀྱི་འབྲེལ་བ་ཇི་ལྟར་ཡིན་པའི་ཐད་མི་འདྲ་བ་ཡོད། Matthew 18 དང་ Luke 17 མཉམ་དུ་ཀློགས། ཡིད་ཆེས་རུང་བའི་ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་དབུ་ཁྲིད་ཅིག་གིས་ཁྱེད་རང་གི་གནས་སྟངས་ནང་དོན་ཚན་འདི་དག་ལ་བསམ་བློ་གཏོང་བར་རོགས་པ་བྱེད་ཐུབ།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། མད་ཐཱ་ 18:21–35། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ལུ་ཀ་ 17:1–4། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
ཁྱེད་ཀྱིས་གང་ལ་འཕྲད་ཀྱི་ཡོད།
དྲིས་ལན་ཐུང་ངུ་དང་ཉན་རྒྱུའི་དོན་ཚན་ཞིག་གི་ཆེད་དུ་གནས་སྟངས་ཤིག་ཁ་ཕྱེ།
ང་ལ་གནོད་འཚེ་བྱས་མཁན་ཞིག་ལ་ངས་དགོངས་པ་ཇི་ལྟར་ཞུ་དགོས་སམ།
ཁྱེད་ཀྱིས་གནོད་འཚེ་བྱས་པ་དེ་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཆོག་ལ་དགྲ་ཤ་ལེན་མི་དགོས། ཡེ་ཤུས་ཀྱིས་བྱམས་བརྩེ་ཇི་ལྟར་གསུངས་པ་དང་པོལ་གྱིས་དགོངས་པ་ཞུ་བ་དེ་བྱམས་སེམས་དང་བདེན་པའི་སྤྱོད་པ་དང་ཇི་ལྟར་འབྲེལ་བ་ཡོད་པ་ལ་ཉོན།
མད་ཐེའུ་ 18:21–35
མད་ཐེའུ་ 18:21–35 — ཡེ་ཤུས་ཀྱིས་པེ་ཏྲོ་ལ་བྲན་གཡོག་ཅིག་གིས་བྱམས་བརྩེ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཐོབ་ཀྱང་གཞན་ལ་བྱམས་བརྩེ་མི་སྟོན་པའི་དཔེ་ཞིག་གིས་ལན་བཏབ།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། མད་ཐེའུ་ 18:21–35། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
ཨེ་ཕེ་སོ་ 4:25–32
ཨེ་ཕེ་སོ་ 4:25–32 — པོལ་གྱིས་དགོངས་པ་ཞུ་བ་དེ་བདེན་པའི་སྐད་ཆ་དང་། དྲང་བདེན་གྱི་ལས་ཀ བྱམས་སེམས། གནོད་འཚེ་སྤོང་བ་བཅས་དང་མཉམ་དུ་བཞག
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ཨེ་ཕེ་སོ་ 4:25–32། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
དོན་ཚན་འདི་དག་གིས་ཁྱེད་རང་ལ་གནོད་འཚེ་བྱས་པ་དེ་ཁས་ལེན་མི་བྱེད་པ་དང་། དྲང་བདེན་འཚོལ་བ་མཚམས་འཇོག་པ། ཡང་ན་མི་ཞིག་ལ་ཁྱེད་ཀྱི་འབྲེལ་བ་སླར་གསོ་བྱེད་དགོས་པའི་བླང་བྱ་མི་བྱེད།
གལ་ཏེ་ང་ནི་དགོངས་པ་ཞུ་དགོས་མཁན་གྱི་མི་དེ་ཡིན་ན་གང་བྱེད་དགོས་སམ།
ཁྱེད་ཀྱིས་གང་བྱས་པ་དེའི་སྐོར་ལ་དྲང་བདེན་གྱི་གནས་ཚུལ་ཞིག་ནས་འགོ་བཙུགས། ངོས་ལེན་བྱེད་པ་གལ་ཆེན་ཡིན་ལ་གནོད་འཚེ་སླར་གསོ་བྱེད་པ་ཡང་གལ་ཆེན་ཡིན། ཟག་ཁེའུ་ཡིས་ཡེ་ཤུས་དང་མཇལ་འཕྲད་བྱས་པའི་སྐབས་ཀྱི་འགྱུར་བ་དེ་ལ་ཉོན།
ཡོ་ཧ་ནན་དང་པོ་ 1:5–10
ཡོ་ཧ་ནན་དང་པོ་ 1:5–10 — ཡི་གེ་དེས་དད་ལྡན་པ་ཚོ་འོད་ཀྱི་ནང་དུ་འགྲོ་བ་དང་། སྡིག་པ་ངོས་འཛིན་བྱེད་པ། དགོངས་པ་ཞུ་བར་དཀོན་མཆོག་གི་བློས་གཏད་ལ་ཡིད་ཆེས་བྱེད་པར་སྐུལ་མ།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ཡོ་ཧ་ནན་དང་པོ་ 1:5–10། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
ལུ་ཀ་ 19:1–10
ལུ་ཀ་ 19:1–10 — ཟག་ཁེའུ་ཡིས་ཡེ་ཤུས་ལ་དགའ་བསུ་ཞུས་པ་དང་། དབུལ་ཕོངས་ལ་སྦྱིན་པ་གཏོང་བ་དང་། ཁོས་མགོ་སྐོར་བཏང་བའི་མི་ཚོར་གུན་གསབ་བྱེད་པའི་སྐོར་གསུངས།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ལུ་ཀ་ 19:1–10། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
ཁྱེད་ཀྱིས་གནོད་འཚེ་བྱས་པའི་མི་དེ་ལས་དགོངས་པ་ཞུ་བ་དང་། ཡིད་ཆེས། འབྲེལ་བ་བཅས་བླང་བྱ་མ་བྱེད། དགོངས་དག་ཞུས་པ་ཙམ་གྱིས་འབྲས་བུ་མེད་པ་ཆགས་མི་སྲིད།
གལ་ཏེ་མི་དེས་ང་ལ་གནོད་འཚེ་རྒྱུན་མར་བྱེད་ན།
ཡེ་ཤུས་ཀྱིས་ཡང་ནས་ཡང་དུ་དགོངས་པ་ཞུ་བའི་སྐོར་གསུངས་པ་དང་། ཁོང་གིས་སྤྱི་ཚོགས་ནང་གི་ནོར་འཁྲུལ་ལ་གདོང་ལེན་བྱེད་པའི་སྐོར་ཡང་གསུངས། དེ་གཉིས་ཀྱི་བསླབ་བྱ་ཆ་ཚང་བཀླགས།
ལུ་ཀ་ 17:1–4
ལུ་ཀ་ 17:1–4 — ཡེ་ཤུས་ཀྱིས་གཞན་ལ་རྡོག་ཐོན་བྱེད་དུ་འཇུག་པར་ཉེན་བརྡ་བཏང་། ཁོང་གིས་ནོར་འཁྲུལ་དང་། སྐྱོན་བརྗོད། འགྱོད་བཤགས། ཡང་ནས་ཡང་དུ་དགོངས་པ་ཞུ་བ་བཅས་འབྲེལ་བ་བྱས།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། ལུ་ཀ་ 17:1–4། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
མད་ཐེའུ་ 18:15–20
མད་ཐེའུ་ 18:15–20 — ཡེ་ཤུས་ཀྱིས་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ལན་འདེབས་ཤིག་གསུངས་པ་ནི་དད་ལྡན་པ་ཞིག་གིས་ནོར་འཁྲུལ་ཞིག་ལ་གདོང་ལེན་བྱས་རྗེས་ཉན་མི་བྱེད་པའི་སྐབས་སུའོ།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། མད་ཐེའུ་ 18:15–20། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
ཡང་ནས་ཡང་དུ་དགོངས་དག་ཞུས་པ་ཙམ་གྱིས་རྒྱུན་མར་གནོད་འཚེ་གཏོང་བར་ཉེན་མེད་བཟོ་མི་ཐུབ། དོན་ཚན་འདི་དག་གིས་མི་ཞིག་ལ་སྒེར་གྱི་འགལ་ཟླ་བྱེད་དུ་འཇུག་པ་དང་། གནོད་འཚེ་གཏོང་མཁན་དང་འབྲེལ་བ་མུ་མཐུད་དུ་བྱེད་དུ་འཇུག་པར་གནོན་ཤུགས་སྤྲོད་པར་བེད་སྤྱོད་བྱེད་མི་རུང་།
འབྲེལ་བ་སླར་གསོ་མ་བྱས་པར་དགོངས་དག་ཞུ་ཐུབ་བམ།
དགོངས་དག་ཞུ་བ་དང་འབྲེལ་བ་སླར་གསོ་བྱེད་པ་གཉིས་ནི་འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་དྲི་བ་ཡིན་ཡང་། བྱ་བ་གཅིག་པ་མ་རེད། ཞི་བདེ་ནི་མི་གཅིག་ལས་མང་བར་རག་ལས་ཡོད། ཡིད་ཆེས་དང་འབྲེལ་བ་བྱེད་པར་བདེན་པ་དང་། འགྱུར་བ། བདེ་འཇགས་བཅས་དགོས།
རོ་མཱན་ 12:14–21
རོ་མཱན་ 12:14–21 — པོལ་གྱིས་སྒེར་གྱི་དགྲ་ཤ་ལེན་པ་དང་། མི་རང་ཉིད་ཀྱི་འགན་འཁྲིའི་ས་མཚམས་ནང་། གང་ཐུབ་ཅི་ཐུབ་ཀྱིས་ཞི་བདེ་ཡོང་བར་འབོད་སྐུལ་བྱས་པ་དེ་ཁས་ལེན་མ་བྱས།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། རོ་མཱན་ 12:14–21། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
མ་ཐཱའི་ 18:15–20
མ་ཐཱའི་ 18:15–20 — ཡེ་ཤུའི་བཀའ་སློབ་ཀྱིས་མི་ཞིག་གིས་ཉན་འདོད་མེད་པ་དང་། ཆོས་ཚོགས་ཀྱིས་ལན་འདེབས་དགོས་པ་དེ་ངོས་འཛིན་བྱས་ཡོད།
སློབ་སྦྱོང་གི་དམིགས་ཡུལ། མ་ཐཱའི་ 18:15–20། ལེའུ་ཆ་ཚང་འཁྲབ་ཀྱི་ཡོད།
འགྲིག་མཐུན་བྱེད་པ་ནི་ཉེན་ཁའི་ནང་ཕྱིར་ལོག་བྱེད་པའི་རྒྱུ་མཚན་ཞིག་མ་རེད། བདེ་འཇགས་ལ་ཞིབ་ཚགས་པོས་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས། དབྱིན་ཇིའི་ཆོས་ཚོགས་ཀྱི་མཛུབ་སྟོན་འབྲེལ་ཡོད་དེ་ནི་རྩོམ་སྒྲིག་གི་ཉམས་ལེན་འདིའི་རྒྱབ་ལྗོངས་ཀྱི་འབྱུང་ཁུངས་ཤིག་རེད།
འབྱུང་ཁུངས་དང་མུ་མཐུད་ཀློག་པ།
དམ་པའི་གསུང་རབ་ཀྱི་དོན་ཚན་གྱི་འབྱུང་ཁུངས།
ལུ་ཀཱ་ 15:11–32. འབྱུང་ཁུངས།: Luke 15:11–32 — Bible Gateway, NIV
མད་ཐཱ་ 18:21–35. འབྱུང་ཁུངས།: Matthew 18:21–35 — Bible Gateway, NIV
ཨེ་ཕེ་སོ་ 4:25–32. འབྱུང་ཁུངས།: Ephesians 4:25–32 — Bible Gateway, NIV
ཡོ་ཧ་ནན་དང་པོ་ 1:5–10. འབྱུང་ཁུངས།: 1 John 1:5–10 — Bible Gateway, NIV
མད་ཐེའུ་ 18:21–35. འབྱུང་ཁུངས།: Matthew 18:21–35 — Bible Gateway, NIV
ལུ་ཀ་ 19:1–10. འབྱུང་ཁུངས།: Luke 19:1–10 — Bible Gateway, NIV
ལུ་ཀ་ 17:1–4. འབྱུང་ཁུངས།: Luke 17:1–4 — Bible Gateway, NIV
མད་ཐེའུ་ 18:15–20. འབྱུང་ཁུངས།: Matthew 18:15–20 — Bible Gateway, NIV
རོ་མཱན་ 12:14–21. འབྱུང་ཁུངས།: Romans 12:14–21 — Bible Gateway, NIV
མ་ཐཱའི་ 18:15–20. འབྱུང་ཁུངས།: Matthew 18:15–20 — Bible Gateway, NIV
རྒྱབ་ལྗོངས་དང་འགྲེལ་བཤད།
Guide to the book of Ephesians — BibleProject
ཡི་གེའི་འགྲེལ་བཤད་ཀྱི་སྤྱི་མཐོང་དང་། དེ་འཕྲིན་བཟང་དང་མཉམ་དུ་འཚོ་བ་གཉིས་ཀྱི་བར་གྱི་འབྲེལ་བ། འབྱུང་ཁུངས་འདིས་དཀོན་མཆོག་གི་གསུང་རབ་ཀྱི་སློབ་ཁྲིད་ཀྱི་ཐབས་ལམ་མཚོན་ཡོད།
Section 3: Domestic Abuse — Church of England
བདེ་འཇགས་ལ་གཙིགས་ཆེན་བྱེད་པ་དང་། གནོད་འཚེ་གཏོང་བའི་སྐབས་སུ་འགྲིག་མཐུན་བྱེད་པར་སྐུལ་མ་མི་བྱེད་པར་ཉེན་བརྡ་གཏོང་བའི་བདེ་སྲུང་གི་མཛུབ་སྟོན། འདིས་ངོ་སྤྲོད་དང་གནས་སྟངས་ཀྱི་ལན་དུ་ཡོད་པའི་ལག་ལེན་གྱི་ཚད་བཀག་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། དེའི་བྱེད་སྒོ་ཁག་ནི་དབྱིན་ཇིའི་ཆོས་ཚོགས་ལ་བྱེ་བྲག་ཏུ་ངེས་གཏན་བྱས་པ་ཞིག་རེད། རང་བཙན་གྱི་ཞིབ་དཔྱོད་པ་གཅིག་གིས་ HTTP 403 འབྱོར་ཡོད། འབྱུང་ཁུངས་ཞིབ་དཔྱོད་པ་གཉིས་པས་འཚོལ་ཞིབ་བརྒྱུད་ནས་ཡི་གེ་དེ་རྙེད་ཡོད། ཐད་ཀར་འགྲོ་རུབ་དང་ས་གནས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་ལ་ད་དུང་མིའི་ཞིབ་དཔྱོད་དགོས།
ཕྱི་ནང་གི་འབྱུང་ཁུངས་ཀྱི་ཡི་གེ་དེ་སྒྲ་ཕབ་འདི་ལས་དམ་པའི་གསུང་རབ་ཀྱི་པར་གཞི་གཞན་ཞིག་བེད་སྤྱོད་བྱེད་སྲིད། སྙིང་བསྡུས་དང་བེད་སྤྱོད་དེ་རྩོམ་སྒྲིག་གི་ནང་དོན་རེད།