Talking Bibles International
Main website
Menu

Bibelställen för sorg och förlust

Lyssna på bibelkapitel som ger utrymme för sorg, frågor, bön och hopp. Hitta avsnitt för att förlora en förälder och stödja en vän.

Att förlora någon du älskar kan förändra både vardagliga ögonblick och stora händelser. Bibeln ger utrymme för tårar, frågor och hopp.

Dessa avsnitt erbjuder platser att börja lyssna. Du kan pausa, återgå till ett kapitel eller be någon du litar på att lyssna med dig.

Börja med ett avsnitt

Välj ett avsnitt att lyssna på.

Jesus möter människor i sorg

Johannes 11:17–44 — Jesus möter Marta och Maria efter att deras bror Lasarus dör. Han hör deras frågor, gråter och uppväcker Lasarus.

Du kan bära sorg och frågor till Gud. Denna berättelse lovar inte att varje nuvarande död kommer att upphävas.

Studiefokus: Johannes 11:17–44. Hela kapitlet spelas upp.

Ord för sorg och frågor

Psalm 13 — Talaren nämner sorg och en känsla av Guds frånvaro. Bönen vänder sig mot tillit utan att dölja sina inledande frågor.

Du behöver inte få din bön att låta glad. Psalmpsalmets rörelse mot tillit är inte en tidsplan för sorg.

Studiefokus: Psalm 13. Hela kapitlet spelas upp.

Hopp vid sidan av sorg

1 Thessalonikerbrevet 4:13–18 — Paulus talar till en församling som är bekymrad över troende som har dött. Han kopplar deras sorg till hopp i Kristus och ömsesidig uppmuntran.

Kristet hopp förbjuder inte sorg. Detta avsnitt fastställer inte ödet för en viss person som har dött.

Studiefokus: 1 Thessalonikerbrevet 4:13–18. Hela kapitlet spelas upp.

Att ta emot och dela tröst

2 Korinthierbrevet 1:3–7 — Paulus beskriver tröst från Gud mitt i lidandet. Han kopplar den tröst troende får med den tröst de kan erbjuda andra.

Du kan få omsorg från andra. Du behöver inte förvandla din förlust till en läxa eller en tjänst för någon annan.

Studiefokus: 2 Korinthierbrevet 1:3–7. Hela kapitlet spelas upp.

Efter att du har lyssnat

Vilket avsnitt ger ord åt det du känner idag? Du kan lyssna igen eller be en betrodd person att sitta med dig.

Frågor du kan ha

Betyder sorg att min tro är svag?

Avsnitten på denna sida inkluderar tårar, frågor och hopp. John 11 beskriver Jesus som gråter. Först Thessalonians 4 erbjuder uppmuntran till sörjande snarare än att förbjuda sorg.

Studiefokus: Johannes 11:17–44. Hela kapitlet spelas upp.

Studiefokus: 1 Thessalonikerbrevet 4:13–18. Hela kapitlet spelas upp.

Behöver jag känna hopp innan jag lyssnar?

Nej. Psalm 13 börjar med sorg och frågor. Du kan lyssna därifrån du är, pausa och återvända när du vill.

Studiefokus: Psalm 13. Hela kapitlet spelas upp.

Vad står du inför?

Öppna en situation för ett kort svar och avsnitt att lyssna på.

Hur hanterar jag förlusten av en förälder?

Du kanske saknar en förälders närvaro, råd eller välbekanta rutiner. Dessa avsnitt ger utrymme för sorg och inbjuder till uppmuntran från andra.

Johannes 11:17–44

Johannes 11:17–44 — Jesus möter systrar som sörjer sin bror. Hans svar ger utrymme för tårar och frågor.

Studiefokus: Johannes 11:17–44. Hela kapitlet spelas upp.

1 Thessalonikerbrevet 4:13–18

1 Thessalonikerbrevet 4:13–18 — Paulus erbjuder kristet hopp till en sörjande gemenskap och ber dess medlemmar att uppmuntra varandra.

Studiefokus: 1 Thessalonikerbrevet 4:13–18. Hela kapitlet spelas upp.

Inget av avsnitten beskriver specifikt en förälders död. Dessa avsnitt lovar inte ett omedelbart mirakel eller bestämmer en viss förälders eviga öde.

Vad händer om jag inte hittar ord att be med?

Några ord, en fråga eller en stunds tystnad kan vara din utgångspunkt. Du behöver inte förklara din sorg på ett prydligt sätt.

Psalm 13

Psalm 13 — Denna klagan ställer direkta frågor och nämner sorg innan den uttrycker tillit.

Studiefokus: Psalm 13. Hela kapitlet spelas upp.

Romarbrevet 8:18–27

Romarbrevet 8:18–27 — Paulus beskriver skapelsen och troende som suckar. Han säger att Anden hjälper när troende inte vet hur de ska be.

Studiefokus: Romarbrevet 8:18–27. Hela kapitlet spelas upp.

Dessa är andliga resurser för bön. De kräver inte att du ska må bättre efter att ha lyssnat.

Hur kan jag stötta en vän som sörjer?

Fråga vad din vän behöver. Erbjud sällskap eller praktisk hjälp, och lyssna utan att skynda dig att förklara förlusten.

Romarbrevet 12:9–21

Romarbrevet 12:9–21 — Paulus uppmanar en gemenskap att dela behov och sörja med dem som sörjer.

Studiefokus: Romarbrevet 12:9–21. Hela kapitlet spelas upp.

2 Korinthierbrevet 1:3–7

2 Korinthierbrevet 1:3–7 — Paulus kopplar mottagandet av tröst till att erbjuda tröst till andra i nöd.

Studiefokus: 2 Korinthierbrevet 1:3–7. Hela kapitlet spelas upp.

De praktiska förslagen tillämpar dessa avsnitt på vänskap. Kräv inte att en sörjande person ska förklara förlusten eller trösta dig.

Vad händer om sorgen fortsätter att återkomma?

Du kan återvända till ett avsnitt utan att behandla varje återkomst som ett misslyckande. Namnge vad du saknar idag och överväg att dela det med någon du litar på.

Psalm 42

Psalm 42 — Talaren nämner upprepade gånger en nedstämd själ samtidigt som han minns tillbedjan och kallar sig själv till hopp.

Studiefokus: Psalm 42. Hela kapitlet spelas upp.

Romarbrevet 8:18–27

Romarbrevet 8:18–27 — Paulus håller samman nuvarande lidande och framtida hopp. Hans berättelse inkluderar väntan och suckar.

Studiefokus: Romarbrevet 8:18–27. Hela kapitlet spelas upp.

Psalm 42 är ingen klinisk redogörelse för sorg. Dessa avsnitt sätter ingen tidsgräns för sorg eller ersätter annat stöd du behöver.

Källor och vidare läsning

Källor till bibelavsnitt

Bakgrund och tolkning

  • Guide to the book of Psalms — BibleProject

    En tolkande guide till samlingens design, klagan och hopp. Den erbjuder ingen tidsplan för sorg.

Den externa källtexten kan använda en annan bibelutgåva än denna inspelning. Sammanfattningarna och tillämpningarna är redaktionellt innehåll.

Alla bibelämnen